Bersiap menghadapi "New Normal" ala bunda Mombassador SGM Eksplor dan Anak Generasi Maju.

Asalamu alaikum wr wb

.

.

Apa kabarnya bunda bunda hebat? Semoga senantiasa sehat selalu ya bunda. Setidaknya sudah tiga bulan lebih kita berada dimasa pandemi covid-19 ya bund. Kita harus Mengikuti anjuran pemerintah untuk dirumah aja.

.

Apa selama 3 bulan ini, bunda merasa jenuh, bosan dan kurang produktif?

.

Awalnya saya juga merasa begitu bund. Namun saat santai saya menjelajahi dunia internet, mencari bacaan yang berbobot dan penuh inspirasi.

.

Ketemu lah sumber bacaan yang bisa banget dijadikan referensi. Akun Instagram Aku Anak SGM dan Website Generasi Maju, Dua sumber ini menjadi andalan saya. Dari sini saya menemukan banyak solusi, tips dan ide kegiatan yang Menyenangkan, Seru, Produktif dan Bagus untuk menstimulasi tumbuh kembang sikecil.

.

Seperti ketika saya membaca tentang ide Aktifitas bercocok tanam dirumah bersama sikecil. Berkebun sambil belajar cara membuat pot sederhana

 Ini tidak pernah terpikir oleh saya sebelumnya lho bund. Dengan semangat sikecil pun menemani saya bercocok tanam, Ketika saya mengajaknya. Waktu itu kita menanam cabai di kaleng bekas.

.

.

Semakin kesini semakin banyak yang positif covid-19. Tapi tak sedikit pula yang sembuh. Kita hanya bisa terus berdoa dan selalu waspada. Beberapa saat terakhir kita mendengar bahwa pemerintah akan menerapkan"The New normal Concept"  entah benar akan di Implementasikan atau hanya sebuah wacana. Reaksi saya pertama kali mendengarnya sedikit kurang setuju karena saat ini masih banyak yang positif covid-19. Namun jika tidak diterapkan mungkin banyak juga merasa dirugikan. Untuk itu saya mengikuti anjuran pemerintah saja namun tetap waspada, dan melakukan protokol kesehatan.

.

Persiapan ala saya sendiri dalam menghadapi new normal masih sama seperti sebelumnya. Yaitu tetap menerapkan PHBS (Pola Hidup Bersih dan Sehat). 

1. Menjaga kebersihan diri,keluarga dan lingkungan. Seperti sering mencuci tangan.

2. Berolahraga ringan setiap hari dan tidak lupa berjemur.

 

3. Mengkonsumsi asupan makanan yang sehat dan bernutrisi meski hanya menu sederhana. Saya sering membaca resep menu bernutrisi di web generasi maju. Seperti membuat arem arem nasi ayam kecap. Lihat resepnya https://www.generasimaju.co.id/resep-arem-arem-ayam-kecap-sgm-eksplor

 

4. Berikan Tambahan vitamin jika dirasa perlu. Untuk sikecil, selain vitamin jangan lupa berikan juga susu SGM Eksplor sebagai pelengkap nutrisi hariannya.

5. Menggunakan masker saat keluar rumah. 

6. Tetap menjaga jarak jika berada ditempt umum.

7. Melakukan beberapa kegiatan positif bersama keluarga. Seperti berkebun.

8. Cari sumber informasi dari bacaan yang terpercaya Generasi maju  untuk menambah Wawasan, Ilmu, dan banyak Inspirasi terutama mengenai Tumbuh Kembang, Nutrisi dan Pola Asuh Anak.

9. Terus berpikir Positif dan selalu Semangat menghadapi pandemi ini.

.

Yakin dan Optimis bahwa kita bisa melaluinya karena dari pandemi ini juga banyak hikmah yang kita dapatkan. Sepeeti kita menjadi lebih memperhatikan kebersihan secara menyeluruh, lebih baik lagi dalam menjalani pola hidup sehat, lebih meningkatkan bonding antar anggota keluarga serta bisa mengajarkan sikecil banyak hal positif dan lebih bersyukur masih diberi kesehatan. (semoga kita selalu sehat. Aamiin)

.

Susah memang sih bund menjalani segala aktifitas di pandemi ini. Tapi demi kita,keluarga kita, saudara kita, para tenaga medis dan semua nya kita juga harus mengikuti anjuran yang ada. Anjuran yang baik untuk kita semua. 

.

Karena dengan begitu kita akan segera melewati pandemi ini. Terus berpikir positif dan semangat yang penuh ya bund.

.

Jika memang bunda ada pertanyaan terkait seputar tumbuh kembang,nutrisi dan pola asuh sikecil bunda bisa nih menghububgi careline sgm di nomor 0800 1360 360 atau email di carelinesgm@sarihusad.co.id .

Jangan ketinggalan juga follow akun instagram Aku Anak SGM , facebook Ak Anak SGM dan kunjungi website Generasi Maju . Tentunya ada banyak bacaan menarik tentang tips, ide dan informasi.

.

Semoga tulisan saya bisa menjadi penyemangat untuk bunda. Salam sayang dari saya untuk bunda dan keluarga. Mari bersama sama kita hadapi new normal dengan tetap menerapkan PHBS dan terus dukung tumbuh kembang sikecil meraih 5 poin potensi prestasinya untuk menjadi Anak Generasi Maju.

.

Sampai jumpa lagi.

#MombassadorSGMEksplor

#GenerasiMaju

#PoinPrestasi

#SGMEksplor

#BersatuDanKuat

#AkuAnakSGM

#BermainBersamaBunda

Moment Lebaran Mombassador SGM Eksplor bersama Anak Generasi Maju ditengah Pandemi Covid-19

Assalamu alaikum wr wb

.

Saya bunda Wiwik Wulansari, Mombassador SGM Eksplor batch 7, bunda dari dua Anak Generasi Maju, Arlita Mutiara Anjanny dan Arka Rafly Atharrazka mengucapkan Minal aidzin wal faidzin, Mohon maaf lahir batin. Selamat lebaran Idul Fitri untuk semua bunda hebat dan Anak generasi maju yang merayakan.

.

Lebaran tahun ini sangat berbeda, benar benar berbeda sekali saya rasakan dengan tahun tahun sebelumnya. Tidak ada sholat Ied berjamaah, Tidak ada salam salaman dengan semua jamaah seusai sholat ied, Tidak ada kunjungan dari sanak saudara atau berkunjung ke tetangga, Tidak bisa memeluk saudara jauh karena semua saudara tidak mudik ke kampung.

.

Ketika harus berlebaran dirumah aja, Saya menggunakan cara Silahturahmi virtual kepada teman dan kerabat jauh. Video call menjadi pengobat rindu diantara kita dan sebagai perantara saling memaafkan dihari nan fitri ini.

.

Berlebaran dirumah aja tak berarti kita terus bersedih. Saya tetap antusias menyambut lebaran. Apalagi kak Arli, sangat bersukacita menyambut lebaran spesial kedua baginya. Karena ramadan ini tahun kedua kak Arli ikut berpuasa. Alhamdulillah bisa kuat berpuasa sampai maghrib.

Banyak kegiatan yang kita lakukan selama menyambut lebaran. Seperti membuat kreasi kartu lebaran dari karton susu sgm.

Membuat takjil bersama juga kita lakukan. 

.

.

Sebagai reward atas puasa yang full dan mengaji yang rutin. Saya pun memberikan kebebasan bagi kak Arli untuk memilih baju lebaran yang akan dikenakan di hari raya. Meski bukan baju baru tapi kak Arli sangat bersemangat memilih baju apa yng akan dikenakan kita sekeluarga biar tampil serasi. Dan kak Arli memilih baju sarimbit batik.

Kegiatan ini dapat mengasah kreativitas,kemandirian dan kepercayaan diri anak.

.

Dalam kegembiraan menyambut lebaran, saya juga mengajak kak Arli untuk memilih menu apa yang akan kita masak untuk menyambut hari raya. Bahkan kak Arli sangat bersemangat memasak bersama menu makanan hari raya.

.

Salah satu makanan yang kita buat bersama yang menjadi pilihan kak Arli adalah membuat opor dan sambal goreng kentang. Yang paling seru saat membuat kue lebaran dan kacang asin. . Memasak bersama bisa menjadi stimulasi untuk sikecil mengasah kreativitas dan kepercayaan diri nya.

.

Saat lebaran usai, kita kembali beraktivitas seperti semula. Aktivitas sarapan pagi dan berolahraga setiap pagi sembari berjemur. Seperti bermain lempar tangkap bola dihalaman rumah.

Setelah dibulan ramadan dan dihari raya kita lebih banyak mengkonsumsi menu bersantan, berminyak dan terlalu manis. Sebut saja aneka takjil yang menggunakan santan dan rasa yang sangat manis. 

.

Kita kembali memasak menu sederhana tapi sehat dan tercukupi nutrisi nya. Seperti menu sayur bening bayam wortel, Bakwan Jagung , Tahu dan Ikan bawal goreng, Kita juga membuat Jus tomat segar. Menu sangat sederhana tapi kandungan gizinya lengkap. Terdapat kandungan karbohidrat, protein nabati dan hewani, Vitamin dan Serat. 

.

Saya memang sangat memperhatikan asupan nutrisi kak Arli. Selain dengan menu sehat bergizi seimbang. Saya juga memberikan 2 gelas SGM eksplor complinutri 5+ Madu, Pagi hari dan malam hari. Untuk menunjang tumbuh kembang kak Arli dalam meraih 5 potensi prestasi Anak Generasi Maju.

.

Memang sedih sekali ya bunda kita harus menghadapi pandemi ini. Namun kita harus mengambil hikmah yang ada. Kita jadi lebih dekat dengan anggota keluarga selama dirumah aja, kita juga lebih waspada lagi dan lebih menjaga kebersihan dari sebelumnya. Percaya dan optimis bahwa kita bisa melalui nya dengan tenang dan tetap jaga kesehatan juga kebersihan.

.

Sedikit banyak kata yang perna saya ucapkan mungkin ada salahnya. Saya minta maaf sebesar besarnya dan semoga kita bisa berjumpa dihari nan fitri tahun depan.

.

Untuk mengisi waktu luang selama dirumah aja, bunda bisa lho follow akun facebook Aku Anak SGM dan instagram @akuanaksgm atau kunjungi website Generasi Maju untuk dapatkan beragam info dan tips menarik serta berita yang benar. Bisa juga menghubungi careline sgm dinomor 0800 1 360 360 atau email carelinesgm@sarihusada.co.id Sehingga kita tidak termakan berita hoak dan isu simpang siur tentang nutrisi dan tumbuh kembang sikecil.  

.

Sampai disini dulu ya bunda, esok kita lanjut lagi. Salam hangat dari saya

#MombassadorSGMEksplor

#GenerasiMaju

#PoinPrestasi

#SGMEksplor

#BersatuDanKuat

#AkuAnakSGM